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天气热要加强预防痤疮

来源:汇盛国际发布时间:2018-08-12 22:58

  青春痘我们也称为、粉刺等,是青春期常见的一种生理现象,虽然并不影响,但是会给我们的外貌带来一定的影响,能使少男少女十分困扰!青春痘一般不需要,大约25岁之后就能康复。但是期间要注意护理,避免留下疤痕!那么,青春痘要如何呢?下面我们通过下文来了解下吧!

  青春痘要如何预防:

  1 避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

  2 保持清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痤疮加重。

  3 洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但绝不能用手挤、掐、挖粉刺,这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象,可用硫磺、硫酸锌等外用药,也可较长期的口服小量消炎药,这些最好在医生指导下应用。

  4 平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的(如蔬菜、水果),饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。


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