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长痘痘长色斑如何通过饮食调理

来源:汇盛国际发布时间:2018-08-12 23:06

  中医的五行与痘痘有哪些关系呢? 中医五行学说认为,人容易长斑、长痘痘都与木相关。在五行中,木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘,很可能肝脏虚弱。因为肝脏负责排毒,重新净化静脉血液,一旦排毒和净化功能无法正常进行,就会呈现青色,长出色斑和痘痘。

  因此,肤色有些泛青,颧骨长斑,容易发痘痘,甚至眉间或太阳穴青筋暴露,是肝脏虚弱的表现。

  调理良方:多吃黄绿色

  青色食物如菠菜、蛤蜊、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素,能协助器官加速排出体内的毒素。

  吃西瓜能调理面部潮红的。

  护肤重点:排毒

  1、纯植物成分的护肤品有排毒功能,让面色更纯净。

  2、用美白护肤品减轻色素沉淀,同时严格防晒。

  99药剂师温馨提醒:对于长期坐在办公司的白领们建议有空可以去爬爬山或者公园走走,这样有利于皮肤吸收新鲜空气,促进新陈代谢。 


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